肩が痛い方への家事動作指導 : ヤカン編

肩が痛い。そんな方に家事動作で何が大変か訊くと意外と多いのが、麦茶を作ってポット？に移す時ヤカンが重くて大変。特に最後の方が大変と聞きます。なるべくヤカンを持ち上げない。持ち上げるなら両手で、そして肩を挙げずにすむよう低い位置で移し替えできると負担が減ります。